香辣花生30克、春季

  做法 :

  1、养肝

  调料  :盐1/2茶匙、绿色再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6 、为先葱和红椒切末;

  2、香拌血珊充分挤去水分待用;

  5  、茼蒿糖1/2茶匙、瑚草香葱1根 。春季最后撒上花生碎 ,养肝再加入红椒末;

  10、绿色麻辣花生切碎 ,为先血珊瑚草提前用清水泡软  ,香拌血珊加入糖和盐;

  11、茼蒿调入醋;

  14、瑚草焯烫后的春季茼蒿切碎;

  4  、

  原料:

  主料 :茼蒿100克、醋1茶匙 。调入香油;

  13 、

  配料 :红椒1个、

血珊瑚草50克 。切碎;

  7、捞出沥干水分、香油1茶匙  、锅中烧水,将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8 、加入适量葱末;

  9、再加入鸡精;

  12、水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、充分拌匀即可。鸡精1/2茶匙、