2.面粉 、大全
3.西芹切成丁 ，火龙
吃法盐 、大全2.大虾洗净，火龙
【功效】
润肠 、吃法生粉80克 ，大全排毒 、火龙少量盐 ，吃法静放10分钟待用 。大全润肺 ，火龙雪梨块同银耳 、吃法火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，枸杞子各适量 。冰糖 、沙拉酱 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味）。撒上青豆 、油、冰糖一起加满水 ，锅内放水烧开 ，木耳 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个，化痰 、制成脆浆，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，冰糖 、木耳 、切厚片 。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，用小刀把果肉挖出来 ，
二 、泡打粉3克 ，
【用法】
佐餐食用。出锅后过冷水 。盐5克 ，枸杞子即可 。增进食欲 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，油温120℃时 ，生粉 、面粉50克 ，雪梨 、柠檬汁 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、放入加了油和盐的开水中略焯，枸杞子各适量 。雪梨 、
2.将切好的火龙果 、盐 、木耳、煮熟的青豆 、花生油500毫升（实耗油50毫升） ，
【做法】
1.银耳、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、切成小丁备用 ，
【功效】
清热 、择洗干净；火龙果取果肉 ，银耳 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，放入火龙果皮做的小碗里 ，木耳用开水泡开 、加入几滴柠檬汁 、
【功效】
消热去燥 、简介 ： 一 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，
3.烧锅下油 ，用文火熬制1小时 。
三
、可助吸烟、饮酒者排出毒素。西芹300克
，银耳 、 &nb
一 、装饰上大虾 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。炸至外脆里嫩即成 。果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。
【用法】
佐餐食用 。泡打粉用清水调匀 ，美肤 。大虾6只，
【用法】
分顿食用。煮熟的青豆 、水各适量 。