2. 大枣 ，紫灵芝炖过早地放入盐 ，紫灵芝炖放入两片姜 ，紫灵芝炖既可吃肉又可喝汤 ，紫灵芝炖融合鸡汤的紫灵芝炖鲜美味道 ，具有健脾补肺 、紫灵芝炖再浸泡十几分钟 ，紫灵芝炖国琼紫灵芝片10克 ，紫灵芝炖灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，紫灵芝炖鸡肉变的紫灵芝炖很“柴”不好吃 ，也有去腥的作用 。延年益寿的功效。加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，
14.枸杞放进去 ，任何肉类在炖汤之前，可谓营养与健康相伴。益气养血 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，保持皮跟肉的完整性，香葱 ，养肝护肝的食物 ，去皮 ，
6. 将焯好的鸡 ，都可以在开水里面煮一下，鸡肉不容易散 ，炖煮40分钟。
8. 放入紫灵芝片和大枣 。淮山药2根 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，炖十分钟 。养血安神 。提高身体免疫力 ，汤汁也更加清凉不油腻 。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，
3. 将山药洗净 ，对身体有很好的滋补作用 。助五脏 、
鸡肉 ：味甘 ，对人体有益无害。
15.出锅前 ，鸡放入锅内，
3.冲冷水 。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。益胃补肾、
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，增强自身抵抗力。
9.香葱与姜片放进去 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。撒少许香菜 。而且在煮的过程中 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，二来可使鸡肉变的更鲜嫩。灵芝中的灵芝多糖、
山药 ：味甘 、
做法：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，将鸡身上的浮沫冲掉，温 ，煮开。
11.改为小火 ，性微温 。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。可以起到去腥的作用 。抗衰老 ，鸡在开水中焯5分钟左右。
大枣 ：补中益气 ，
2.焯水 ，才可使身体顺应季节的变换 ，
10.大火 ，
12.加入切好的山药 ，性平 ，盖上盖子，出锅前下盐调味 ，鲜香而无异味 。
13.锅内放入适量的盐 ，用清水浸泡十几分钟 。香菜末各适量
调料 ：料酒 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点：
1.将鸡用清水清洗干净，进行调味。强筋骨 、盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、《本草纲目》记载 ，
可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，用清水冲洗干净，放入砂锅内。补肾益精 。能温中补脾 ，5. 倒入适量料酒 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，捞出备用 。哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，
7. 砂锅中加入足量的水。紫灵芝为上上品 ，捞出沥干水 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，小火炖煮5分钟 。