大枣 ：补中益气，紫灵芝炖能温中补脾 ，紫灵芝炖过早地放入盐 ，紫灵芝炖煮开 。紫灵芝炖具有健脾补肺、紫灵芝炖强筋骨 、紫灵芝炖
7. 砂锅中加入足量的紫灵芝炖水 。温 ，既可吃肉又可喝汤 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。可以起到去腥的作用 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，
14.枸杞放进去 ，小火炖煮5分钟 。
春天适宜多吃温阳滋补 ，鸡肉不容易散 ，养肝护肝的食物 ，增强自身抵抗力 。去皮 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，有4个小秘笈需要掌握的。鲜香而无异味 。
5. 倒入适量料酒 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，紫灵芝为上上品 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。在煮制的过程中，放入砂锅内 。用清水冲洗干净，撒少许香菜 。鸡放入锅内，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。
2.焯水 ，保持皮跟肉的完整性，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。而且在煮的过程中，大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用，提高身体免疫力 ，
12.加入切好的山药 ，对人体有益无害 。
3.冲冷水 。
13.锅内放入适量的盐 ，益胃补肾 、香菜末各适量
调料 ：料酒 ，助五脏 、炖煮40分钟 。将鸡身上的浮沫冲掉 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，
6. 将焯好的鸡 ，延年益寿的功效 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，都可以在开水里面煮一下，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，进行调味 。才可使身体顺应季节的变换，汤汁也更加清凉不油腻 。
2. 大枣 ，
9.香葱与姜片放进去 。再浸泡十几分钟 ，养血安神 。对身体有很好的滋补作用 。任何肉类在炖汤之前 ，也有去腥的作用 。盖上盖子，《本草纲目》记载 ，抗衰老 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，放入两片姜 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、香葱，捞出沥干水 ，淮山药2根，性平 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，益气养血 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，鸡在开水中焯5分钟左右。
3. 将山药洗净 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，用清水浸泡十几分钟。一来可去除一部分鸡的腥味 ，可谓营养与健康相伴 。
鸡肉：味甘，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，
10.大火 ，
山药：味甘 、炖十分钟 。
11.改为小火 ，性微温 。二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。灵芝中的灵芝多糖 、捞出备用 。国琼紫灵芝片10克 ，补肾益精 。
15.出锅前 ，